Mantra för att stämma in: Ong Namo


Ong Namo Guru Dev Namo

Sjungandet av ”Ong Namo”, eller Adi Mantra, öppnar varje Kundaliniyogapraktik. Vi kallar det ”tuning in” och det är ett mantra som både skyddar oss och kopplar oss till den högsta källan av visdom. Det finns många sätt att översätta det, men ett av dem är ”Jag bugar mig inför Allt-Det-Som-Sig”. Jag böjer mig för den gudomliga visdomen inom mig själv.”

Det har lärts ut att det i Vattumannens tidsålder skulle finnas så många andliga sökare att det inte skulle finnas tillräckligt många gurus för att instruera dem i vägar till upplysning. Vi måste finslipa vår förmåga att höra Guru Dev, gurun i våra hjärtan. Vår Guru Dev, eller vårt högre jag, kan vara källan till all undervisning och inspiration.

En guru är helt enkelt en energi som för dig ut ur mörkret (gu = omedvetenhet) till ljuset (ru = medvetande). Det är det som får ditt Ljus att gnistra klarare. Det är en gudomlig och kosmisk lärare, som kan verka genom en person eller genom dig, och som alltid lyfter upp och förstärker din egen gudomlighet. En av översättningarna av Dev är ängla, och vi har en del av oss själva som är mer ängla än mänsklig, som vi måste lära oss att höra.

Meditation är livsviktig eftersom den gör det möjligt för oss att lära oss att lugna ner sinnet, som bara babblar vidare och dränker vår själs röst, som talar i vårt hjärta. Du kan inte lära dig att meditera effektivt utan att kontrollera din andning. Gurmukh Kaur Khalsa talar om hur yogis inte är lojala mot något annat än andningen. Ingenting definierar en yogi, säger hon, förutom andningen.

Andningen är din koppling till livet, till nuet och till sanningen. I Kundalini-traditionen kallas detta för vår Sat Nam, eller vår sanna identitet. Vi tilltalar varandra med orden ”Sat Nam” eftersom vi förbinder oss att se det högre jaget hos den person vi hälsar på. En verklig behärskning av innebörden av Sat Nam uppnås inte förrän man inser en grundläggande men ofta svår läxa. Det finns ingen verklig skillnad mellan den inre gurun och den yttre gurun. Ek ong kar; Allt är ett. Separationen mellan Den och Du på grund av kroppens gränser är en illusion av en materiell värld.

Många känner sig obekväma med ordet guru och tanken på att böja sig för något, eftersom de tror att det innebär att de ger bort sin makt. Faktum är att buga eller överlämna sig till det gudomliga är den ultimata styrkehandlingen, för när du böjer dig byter du ut ändlig styrka mot oändlig styrka.

I dessa snabba och galna tider, när det mänskliga medvetandet utvecklas i en aldrig tidigare skådad takt, har vi inte längre råd att ignorera vårt inre vägledningssystem, vår Guru Dev. Meditation, yoga och pranayama hjälper oss att tysta sinnet till förmån för hjärtat.

Men ta inte vårt ord för givet: fråga din Guru Dev.

Jag bugar mig för det oändliga.

Jag bugar mig för den gudomliga läraren som ligger i centrum av mitt eget hjärta.

Ong namo.

Guru Dev namo.

Du kan hitta Ong Namo på SpiritVoyage.com

Browse Versions of Ong Namo

Lämna en kommentar