Kate Hudson ”var inte imponerad” av sin vikt efter semestern men är redo att komma tillbaka ”på rätt spår”

Skådespelerskan sa att hon är 10 lbs.

Morgan Smith

januari 02, 2020 05:20 PM

Kate Hudson har satt upp nya mål för sin träning för 2020.

Skådespelerskan, klädd i grå pyjamas och med en kaffekopp i handen, beklagade sig över sin viktökning under semestern för sina 11 miljoner följare i en video som hon lade upp på sin Instagram Story på torsdagen.

”Jag ställde mig på vågen … jag var inte imponerad”, sa Hudson, 40, i videon. ”Men det är okej, för jag vet hur man gör det här.”

Mamman till tre barn avslöjade att hon för närvarande väger 136 pund, men uppskattade att en del av vikten är ”mestadels vatten.”

”Jag har en muskulös stomme, så jag väger mer även om jag är mager … viktigt att folk förstår det!”, sa hon. ”Vikt i muskler är en lycklig siffra.”

– Kate Hudson/ Instagram
Kate Hudson/ Instagram

Hudson sa att hennes ”idealvikt” är 125 pund, och att hon kommer att börja jobba mot den siffran. Hon planerar att dela med sig av vad hon gör för att ”hålla sig på rätt spår” under hela sin viktminskningsresa.

”Jag ska ta med er på den här resan”, berättade hon för sina följare.

RELATERAT: Hudson har länge talat om sin passion för fitness genom sitt program för aktivkläder Fabletics och sitt arbete som ambassadör för WW (tidigare Weight Watchers).

– Joe Scarnici/Getty Images for Happy X Nature
Joe Scarnici/Getty Images for Happy X Nature

Som upptagen arbetande mamma har Hudson tidigare berättat för PEOPLE att hon ser till att ge sig själv tid för att jobba på sin ”personliga hälsa” samtidigt som hon uppfostrar dottern Rani Rose, 1, och sönerna Bingham Hawn, 8, och Ryder Russell, 15.

”Det är svårt när man har barn”, sa hon. ”Alla kommer före dig och du måste hitta den tiden för att bara fokusera på dig själv.”

Alla ämnen inom hälsa

The Best of People

Få nyheter om kändisar och kungligheter samt historier av mänskligt intresse direkt i din inkorg

.

Lämna en kommentar