4 Plan B-biverkningar som kan få dig att känna dig som skit och hur du minimerar obehaget

Morgon-efter-piller kan vara en fullständig frälsare. Även när vi har de bästa av intentioner kan vem som helst av oss göra misstag när det gäller preventivmedel. Och när det händer är det en enorm lättnad att veta att det finns ett receptfritt alternativ som på ett säkert sätt förhindrar varje chans till graviditet. Plan B är ett viktigt verktyg för reproduktiv säkerhet, men vilka är Plan B-biverkningarna, om några, och hur kan du minimera eventuella obehag efter att ha tagit p-piller?

Det första du behöver veta är att morgondagspiller inte är 100 procent effektiva. De svävar runt en framgångsfrekvens på 95 procent om du tar dem under de första 24 timmarna efter att du har haft oskyddat sex, och om du väntar längre sjunker framgångsfrekvensen till cirka 58 procent. Ju snabbare du hittar och tar nödpreventivmedel, desto bättre fungerar det, så tiden är mycket viktig när du överväger detta alternativ.

Den största myten kring Plan B ligger dock i dess upplevda farlighet. Jag minns att någon berättade för mig att om du tar Plan B mer än tre gånger riskerar du att bli infertil. Så, låt oss bara klargöra en sak som Past Me förmodligen skulle ha velat veta: Att ta Plan B i allmänhet kommer inte att skada dig på lång sikt. Trots de ständigt cirkulerande skrämmande artiklarna på internet finns det inga vetenskapliga bevis för att Plan B skadar din fertilitet eller framtida graviditeter.

Så, om du vet att du haft oskyddat sex och du är orolig för vilka alternativ du har, ha detta i åtanke: Morgon-piller är en koncentrerad dos av samma hormoner som du får från preventivmedel – varken mer eller mindre. Om du är orolig för hur upplevelsen av att ta det kommer att vara, kan du vara säker på att symptomen är milda. Här är fyra möjliga biverkningar som du kan uppleva efter att ha tagit Plan B, samt sätt att minimera eventuella obehag.

Skymning och kräkningar

Under 24 timmarna efter att du har tagit p-piller är det helt normalt att känna sig lite illamående, och till och med att kräkas. Om du börjar kräkas inom en timme efter att du har tagit Plan B finns det dock en chans att din kropp inte har metaboliserat p-pillret ordentligt, och i så fall bör du kanske ringa din läkare och överväga en andra dosering.

Om illamåendet och kräkningarna kvarstår i flera dagar är det också en potentiell anledning till oro, och du bör definitivt rådgöra med din läkare om det.

För milt illamående kan du överväga att ta en medicin mot illamående en timme innan du tar Plan B-piller.

Förändringar i din menstruation

Om du börjar blöda efter att ha tagit Plan B-piller, ska du inte flippa ut. Detta är en helt normal bieffekt, liksom en liten förändring i din kommande menstruationscykel.

Plan B är i princip en superdos av samma hormoner som du tar i ditt p-piller, så det är logiskt att din menstruation kan vara lite knasig under månaden efter att du tagit det.

Lätta blödningar, kraftiga blödningar, spotting och förändringar i menstruationens längd är alla vanliga symtom som du bör övervaka, absolut, men det finns ingen anledning att förlora sömnen över det. Oregelbundna blödningar är det huvudsakliga symtom som kan kvarstå i flera dagar efter att du har tagit akut preventivmedel, medan allt annat bör försvinna efter de första 24 timmarna.

Bröstömhet och kramper

Giphy

Som när du får din menstruation är det helt normalt att ha särskilt ömma bröst eller okarakteristiska kramper under de 24 timmarna efter akut preventivmedel. Detta bör dock avta ganska snabbt, så om du känner något ovanligt i din bröstvävnad, eller om dina kramper inte försvinner och stör ditt dagliga liv, bör du ringa din läkare så fort som möjligt.

För kramperna kan du ta ditt favorit smärtstillande medel, eller kanske slänga en värmekudde på magen om du har möjlighet att ligga horisontellt. Det finns inte så mycket att göra åt bröstömheten, men det hjälper om du undviker träning och trånga kläder för tillfället.

Huvudvärk, yrsel och trötthet

Giphy

Huvudvärk, yrsel och trötthet kan man förvänta sig dagen efter att man har tagit Plan B, även om alla symtom förekommer sällan. Dessutom är det helt okej att ta ibuprofen för att lindra smärtan, och detta kommer inte alls att påverka p-pillrets effekt.

Lämna en kommentar