De ce mișcarea de acceptare a grăsimii este o problemă de sănătate publică

ELENA TORRENS / THE REPORTER

Fit, fat, and fabulous. Unul dintre aceste cuvinte nu are ce căuta în aceeași propoziție. Indiciu: nu este „fabulos”. Acesta este modul în care adepții mișcării de acceptare a grăsimii aleg fără scuze să se descrie pe ei înșiși. Ei cer libertate față de o societate care stigmatizează obezitatea și care se presupune că le dictează ce ar trebui să mănânce și cum ar trebui să se comporte. Dar adevărul crud este că acceptarea grăsimii este o amenințare la adresa sănătății națiunii noastre.

Argumentul că a fi gras și sănătos nu se exclud reciproc este pur și simplu neadevărat. Fiecare persoană se află undeva de-a lungul continuumului de sănătate, un capăt al spectrului reprezentând boala, iar celălalt bunăstarea. Alegerile stilului de viață ale cuiva împing încet o persoană spre o parte sau alta. Atunci când corpul unei persoane cu obezitate morbidă suportă o sută de kilograme în plus, cel puțin ne putem aștepta la o schimbare a toleranței la activitate sau poate la un mers alterat; funcția corpului său este compromisă. Prin urmare, gândirea liniară duce la concluzia logică că obezitatea este o boală.

Asociația Americană a Inimii enumeră șapte factori de risc care contribuie la bolile cardiovasculare, cunoscuți sub numele de Life Simple 7, iar supraponderabilitatea este unul dintre ei. În afară de bolile cardiovasculare, obezitatea este o cauză prevenibilă a mai multor tipuri de cancer, a diabetului de tip 2, a osteoartritei și a accidentelor vasculare cerebrale, printre alte boli.

În ciuda faptelor irefutabile, activiștii grăsimii descurajează cu vehemență pierderea în greutate și orice efort de creștere a stării de bine. Ei nu numai că cer reprezentare, dar vor să reducă la tăcere orice formă de disidență. Persoanele obeze pot fi găsite acum pe coperta lucioasă a revistei Cosmopolitan și pe postările cu fațete de pe Instagram, sub masca farmecului și a strălucirii, ceea ce nu face decât să agraveze problema glorificării și acceptării unui stil de viață care nu este sănătos.

Una dintre probleme este că tinerii expuși la acest lucru în mass-media ar putea să se uite la el și să creadă că este în regulă și sănătos să fii obez. Având în vedere prevalența din ce în ce mai mare a obezității, suntem pe cale să facem din acest lucru o realitate. Dar când a devenit o problemă să ne străduim să fim mai buni? Ca societate, putem face mai mult decât să ne mulțumim cu un nou „normal.”

Să te simți confortabil în propriul corp este important pentru sănătatea mintală. Cu toate acestea, faptul de a nu aborda componenta fizică a stării de bine este o modalitate ineficientă de a ne îndrepta spre capătul wellness al continuumului de sănătate. O persoană poate fi frumoasă, obeză și proactivă. A face o simplă modificare a dietei, a lua parte la exerciții fizice ușoare sau a crește nivelul de educație în domeniul sănătății poate face diferența.

Cei care pretind că celor care se tem de corp nu le pasă de fapt de sănătatea persoanelor obeze. Cu toate acestea, indiferent dacă acesta este sau nu cazul, obezitatea exercită, de asemenea, o presiune economică considerabilă asupra societății.

Potrivit Ligii Naționale a Orașelor, o organizație de advocacy din SUA, costul medical al bolilor legate de obezitate a fost de 190,2 miliarde de dolari în 2012, ceea ce a reprezentat 21% din costurile totale ale asistenței medicale. Evident, această boală nu numai că ne afectează fizic și mental ca indivizi, dar ne afectează negativ din punct de vedere economic ca națiune.

Obezitatea este o epidemie care face ravagii în țara noastră și nu ne putem permite nici măcar să lăsăm să se înțeleagă că a fi supraponderal este în regulă. Atracția acceptării grăsimii și a stilului de viață pe care îl permite ar putea suna atrăgător pentru cei 93,3 milioane de adulți obezi din țara noastră, dar cu ce preț? Activiștii pentru grăsimi nu vor să li se spună ce să facă, dar nici ei nu ar trebui să ajungă să pretindă ce facem sau ce avem de spus noi ceilalți.

Nu este în regulă să rușinezi sau să ridiculizezi pe cineva pentru felul în care arată, dar condamnarea persoanelor care îi influențează pe alții să facă alegeri greșite în ceea ce privește stilul de viață este imperativă. Persoanele obeze au dreptul de a face propriile alegeri, dar ar trebui să aibă informațiile de care au nevoie pentru a lua o decizie în cunoștință de cauză și să nu răspândească informații false. Către toți activiștii pentru grăsimi: Este în regulă să fii informat. Este în regulă să te înșeli. Este în regulă să te iubești pe tine însuți și să fii mai sănătos decât ești acum.

.

Lasă un comentariu