Cele mai în formă orașe din America: 2017

Americanii nu au o reputație prea bună de a fi ultra-sănătoși – dar câteva orașe se remarcă drept centre de excelență în ceea ce privește ridicarea de greutăți, consumul de proteine și construirea de mușchi.

Acum știm exact unde se află aceste centre, datorită unui clasament anual al celor mai în formă zone metropolitane din America, denumit American Fitness Index, publicat marți de Colegiul American de Medicină Sportivă.

Clasificarea ia în considerare mai mulți factori, inclusiv procentul de persoane din fiecare zonă care fac cantitatea de activitate aerobică recomandată de guvern, ratele de fumat și ratele de obezitate. (Vedeți metodologia completă din spatele clasamentului aici.)

Iată care sunt primele 20 cele mai în formă zone metropolitane din Statele Unite, în ordine, clasificate de ACSM:

  1. Minneapolis-St. Paul-Bloomington, MN-WI
  2. Washington-Arlington-Alexandria, DC-MD-WV
  3. San Francisco-Oakland-Hayward, CA
  4. Seattle-Tacoma-Bellevue, WA
  5. San Jose-Sunnyvale-Santa Clara, CA
  6. Boston-Cambridge-Newton, MA-NH
  7. Denver-Aurora-Lakewood, CO
  8. Portland-Vancouver-Hillsboro, OR-WA
  9. Salt Lake City, UT
  10. San Diego-Carlsbad, CA
  11. Sacramento-Roseville-Arden-Arcade, CA
  12. Austin-Round Rock, TX
  13. Hartford-West Hartford-East Hartford, CT
  14. Raleigh, NC
  15. Chicago-Naperville-Elgin, IL-IN-WI
  16. Los Angeles-Long Beach-Anaheim, CA
  17. Atlanta-Sandy Springs-Roswell, GA
  18. New York-Newark-Jersey City, NY-NJ-PA
  19. Tampa-St. Petersburg-Clearwater, FL
  20. Baltimore-Columbia-Towson, MD

America, se pare, devine ușor mai sănătoasă la nivel național: În 2016, cu 16% mai multe persoane au respectat liniile directoare guvernamentale privind activitatea aerobică și cu 10,5% mai puține persoane au fost diagnosticate cu probleme cardiace precum angina pectorală sau boli coronariene, a constatat ACSM. Totuși, în ciuda acestor câștiguri, atât diabetul, cât și obezitatea au devenit mai răspândite.

Fitbit a publicat, de asemenea, un clasament al celor mai în formă orașe pe baza – ați ghicit – a datelor colectate în mod anonim de la dispozitivele de urmărire a activității fizice din întreaga țară. Datele, preluate de la peste 10 milioane de trackere Fitbit, includ pașii zilnici, minutele de activitate, ritmul cardiac în repaus și durata somnului.

Iată care sunt primele 20 de orașe ale Fitbit, în ordine:

  1. Duluth, MN
  2. Appleton, WI
  3. Eau Claire, WI
  4. Boulder, CO
  5. Bellingham, WA
  6. Madison, WI
  7. Billings, MT
  8. Rochester, MN
  9. Spokane, WA
  10. Eugene, OR
  11. Green Bay, WI
  12. Denver, CO
  13. Portland, OR
  14. Sioux Falls, SD
  15. Lincoln, NE
  16. Syracuse, NY
  17. Rochester, NY
  18. Grand Rapids, MI
  19. Janesville, WI
  20. Minneapolis, MN

Cel mai în formă stat în clasamentul Fitbit este Wisconsin, care are trei orașe în top 10 și cinci în top 20. Câteva orașe notabile care au ratat clasamentul Fitbit în acest an, dar au intrat în 2016: Boston, San Francisco și Washington, D.C. (Consultați o analiză detaliată a datelor Fitbit din 2016 aici.)

Pentru a ține cont de unele dintre aceste discrepanțe, am comparat clasamentul Fitbit cu cel al ACSM, combinând unele dintre orașe pentru a forma zone metropolitane mai mari și reclasificându-le pe baza mediilor. Am constatat că trei locuri au apărut pe ambele liste, iar unul a fost foarte aproape.

Minneapolis-St. Paul este primul în clasamentul ACSM și al optulea în cel al Fitbit (am făcut o medie a clasamentelor Duluth, Rochester, Eau Claire și Minneapolis). Zona Seattle-Tacoma este a patra în clasamentul ACSM și a cincea în cel al Fitbit (am considerat că Bellingham face parte din zona metropolitană Seattle, chiar dacă este mai aproape de Vancouver, Canada). Denver ocupă locul al șaptelea în clasamentul ACSM și al șaselea în cel al Fitbit (incluzând Boulder în zona metropolitană Denver). Portland deține locul al optulea în clasamentul ACSM și al 12-lea în cel al Fitbit (inclusiv Eugene în zona metropolitană Portland).

Pentru acces la videoclipuri exclusive cu echipamente, interviuri cu celebrități și multe altele, abonați-vă pe YouTube!

Lasă un comentariu