Guia de Estudo de Gestão da MGF

O grooming pessoal desempenha um papel essencial no reforço da personalidade. Lembre-se, muito depende da sua primeira impressão. O alisamento e a higiene ajudam-no a deixar a sua própria marca na primeira reunião em si. Muitos homens pensam erroneamente que o aliciamento pessoal é apenas para as mulheres. Cada indivíduo, independentemente do sexo, deve parecer limpo, fresco e higiénico.

Dicas de higiene pessoal para homens

Sigam um regime rigoroso de cuidados com a pele. Os homens geralmente tendem a ignorar a sua pele. Acredite, há homens que pensam que cuidar da pele é uma coisa de menina, mas estão tristemente enganados. É preciso cuidar de sua pele para mantê-la brilhante e saudável. Lave o seu rosto com um bom sabonete ou com uma boa lavagem facial, dependendo do seu tipo de pele. Seque seu rosto ao invés de esfregá-lo com uma toalha dura. Não use sabonetes duros no seu rosto. Pegue um bom sabonete para o corpo. Aplique um hidratante calmante para mantê-lo macio, flexível e nutrido. Evite fumar em demasia, pois tira o brilho do seu rosto e torna-o baço. Não há mal nenhum em aplicar um bom protector solar, especialmente aqueles que têm de passar a maior parte do dia ao sol. Use um bálsamo labial para evitar lábios gretados.

Utilize uma lâmina de barbear de boa qualidade quando se trata de fazer a barba. Lâminas baratas e locais podem dar origem a cortes indesejados no seu rosto. Escolha uma boa loção pós-barba para reter a humidade na sua pele após cada barbear. Os pêlos do nariz ficam repugnantes e devem ser aparados regularmente. Limpe os pêlos dos seus lóbulos das orelhas para obter um aspecto limpo. Apare os seus bigodes diariamente. Não vá ao trabalho com barba. Barbear regularmente para um aspecto limpo.

Cortar o cabelo de acordo com a forma do seu rosto. Mantenha o seu cabelo desembaraçado penteando-o regularmente. Compre um bom champô e condicionador de acordo com o seu tipo de cabelo. Em caso de dúvida, consulte os profissionais do seu salão.

Coste as mãos limpas. Corte as unhas curtas e mantenha-as livres de sujidade. Não se esqueça de lavar as mãos após cada refeição. Não use anéis desnecessários, pulseiras, correntes múltiplas ou brincos. Eles parecem completamente não profissionais.

Usem um perfume suave. Não aplique um desodorizante forte.

Escova os dentes regularmente. A comida presa entre os dentes não parece atraente. Visite seu dentista em intervalos regulares.

Cuide do ajuste de sua camisa e calças. Certifique-se de que a sua camisa está limpa e sem rugas. As calças slim fit ficam melhor nos locais de trabalho. Não tire simplesmente a roupa do seu guarda-roupa e use-a. A roupa deve ser engomada adequadamente.

Purificar pelo menos dois litros de água diariamente para manter o brilho no seu rosto.

Exercitar-se regularmente mantém-no em forma e também aumenta a sua auto-confiança. Desenvolva o hábito de se levantar cedo de manhã e dar uma caminhada. Acredite em mim; isso vai mantê-lo fresco durante todo o dia. Mantenha um estilo de vida activo.

Não copie cegamente os outros. Crie um estilo próprio para que os outros o sigam. Seja um modelo para os outros.

Shoes devem ser polidos. Use cintos de couro que combinem com a cor das suas calças.


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O artigo é Escrito por Prachi Juneja e Revisado por Management Study Guide Content Team. A Equipe de Conteúdo do MSG é composta por professores experientes, profissionais e especialistas no assunto. Nós somos um Provedor de Educação Certificado ISO 2001:2015. Para saber mais, clique em Sobre nós. O uso deste material é gratuito para fins de aprendizagem e educação. Por favor, consulte a autoria do conteúdo utilizado, incluindo link(s) para ManagementStudyGuide.com e a página de conteúdo url.

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