Mantra om op af te stemmen: Ong Namo


Ong Namo Guru Dev Namo

Het zingen van “Ong Namo”, of de Adi Mantra, opent elke Kundalini yoga beoefening. We noemen het “afstemmen op” en het is een mantra die ons zowel beschermt als verbindt met de hoogste bron van wijsheid. Er zijn vele manieren om het te vertalen, maar één ervan is “Ik buig voor het Al-Dat-Is. Ik buig voor de Goddelijke Wijsheid in mijzelf.”

Er is geleerd dat er in het Watermantijdperk zoveel spirituele zoekers zouden zijn dat er niet genoeg goeroes zouden zijn om hen te instrueren over de paden naar verlichting. We moeten ons vermogen aanscherpen om de Guru Dev, de Guru in ons hart, te horen. Onze Guru Dev, of hoger zelf, kan de bron zijn van alle instructie en inspiratie.

Een guru is eenvoudigweg een energie die je uit de duisternis (gu = onbewustheid) in het licht (ru = bewustzijn) brengt. Het is datgene wat je Licht helderder doet schitteren. Het is een goddelijke en kosmische leraar, die door een persoon of door jou kan werken, en die altijd je eigen Goddelijkheid verheft en verbetert. Een van de vertalingen van Dev is engelachtig, en we hebben een deel van onszelf dat meer engelachtig is dan menselijk, dat we moeten leren horen.

Meditatie is van vitaal belang omdat het ons in staat stelt te leren de geest tot rust te brengen, die alleen maar doorkletst en de stem van onze ziel overstemt, die in ons hart spreekt. Je kunt niet effectief leren mediteren zonder je ademhaling te beheersen. Gurmukh Kaur Khalsa spreekt over hoe yogi’s aan niets anders trouw zijn dan aan hun adem. Niets definieert een yogi, zegt ze, behalve adem.

De adem is je verbinding met het leven, met het nu-moment, en met de Waarheid. In de Kundalini traditie, wordt dit onze Sat Nam genoemd, of onze ware identiteit. We spreken elkaar aan met de woorden “Sat Nam” omdat we ons ertoe verbinden het Hoger Zelf te zien van de persoon die we begroeten. Een echte beheersing van de betekenis van Sat Nam wordt niet bereikt totdat je één fundamentele maar vaak moeilijke les inziet. Er is geen echt verschil tussen de goeroe binnenin en de goeroe zonder. Ek ong kar; Alles is één. De scheiding tussen Hem en U op grond van de grenzen van een lichaam is een illusie van een materiële wereld.

Velen voelen zich ongemakkelijk bij het woord goeroe en het idee van buigen voor wat dan ook, denkend dat het betekent dat ze hun macht weggeven. In feite is buigen of je overgeven aan het Goddelijke de ultieme daad van kracht, want als je buigt, ruil je eindige kracht in voor Oneindige kracht.

In deze snelle en gekke tijden, waarin het menselijk bewustzijn zich in een ongekend tempo ontwikkelt, kunnen we het ons niet langer veroorloven ons innerlijke geleidingssysteem, onze Guru Dev, te negeren. Meditatie, yoga en pranayama helpen ons de geest tot rust te brengen ten gunste van het hart.

Maar geloof ons niet op ons woord: vraag het uw Guru Dev.

Ik buig voor het Oneindige.

Ik buig voor de Goddelijke Leraar die in het centrum van mijn eigen hart ligt.

Ong namo.

Guru Dev namo.

U kunt Ong Namo vinden op SpiritVoyage.com

Browse Versies van Ong Namo

Plaats een reactie