Ovatko itseruskettavat aineet vaarallisia?

2 min

Self-tannerit – aurinkorusketuksen aikaansaamiseksi käyttämäsi lotionit, spray- ja geelivoiteet – eivät ole vaarallisia. Ne sisältävät vaaratonta, väritöntä sokeria nimeltä dihydroksiasetoni, joka vuorovaikutuksessa ihon pinnalla olevien kuolleiden solujen aminohappojen kanssa antaa sinulle väliaikaisen rusketuksen. Vaikutus kestää vain muutaman päivän, koska iho irrottaa luonnollisesti värjättyjä kuolleita soluja. Harvinaisia ärsytys- ja allergiatapauksia lukuun ottamatta tuotteet ovat turvallisia.

Tämän päivän itseruskettavat tuotteet ovat huomattavasti parempia kuin entisaikojen itseruskettavat tuotteet, jotka antoivat raitaisen oranssin värin. Niitä on nyt saatavana vaaleina, keskiruskeina ja tummina sävyinä. Jotkut sisältävät ainesosia, jotka kosteuttavat kuivaa ihoa. Luonnollisen rusketuksen saamisen juju on levittää tuotteet huolellisesti ja tasaisesti. Muista pestä kätesi huolellisesti sen jälkeen (tai käytä lateksikäsineitä, kun teet levityksen); muuten kämmenesi ruskettuvat muutamaksi päiväksi.

Itseruskettavien haittapuoli on se, että ne on levitettävä uudelleen muutaman päivän välein, jos haluat säilyttää rusketuksen läpi kesän (useammin, jos haluat syventää sitä). Vielä tärkeämpää on pitää mielessä, että itseruskettavat tuotteet suojaavat vain vähän tai eivät lainkaan auringon haitallisilta säteiltä. Tarvitset edelleen aurinkovoidetta. Joissakin itseruskettavissa voiteissa on nykyään suojakerroin 2 tai 4, mikä tarjoaa minimaalisen suojan. Skin Cancer Foundation suosittelee käyttämään aurinkovoidetta, jonka suojakerroin on 15 tai korkeampi. Aurinkovoidetta on levitettävä uudelleen kahden auringossa vietetyn tunnin jälkeen tai uinnin tai hikoilun jälkeen.

Tilapäistä rusketusta varten voi myös hankkia tuotteita, joita kutsutaan rusketusvoiteiksi ja jotka muistuttavat meikkiä ja antavat lyhytaikaisen illuusion rusketuksesta. Vaikka ne ovat yhtä turvallisia kuin muutkin meikit, ne pestään pois tai kuluvat pois muutaman tunnin kuluttua. Joissakin on suojakerroin 15.

Vältä rusketuksen kiihdyttimiä sekä voiteita ja pillereitä, jotka sisältävät (muun muassa) aminohappo tyrosiinia. Oletettavasti ne kiihdyttävät rusketusta stimuloimalla ja lisäämällä pigmentin muodostumista ihossa, mutta niiden toimivuudesta ei ole tieteellistä näyttöä. FDA pitää niitä hyväksymättöminä lääkkeinä. Rusketuspillerit ovat vielä pahempia – ne sisältävät värilisäainetta kantaksantiinia, joka muuttaa ihon värin oranssiksi tai ruskehtavaksi, mutta voi johtaa keltaisten laskeumien muodostumiseen silmään, tilaan, jota kutsutaan ”kantaksantiinin retinopatiaksi”. Ne on yhdistetty nokkosihottumaan ja hepatiittiin. Ja pysy kaukana solariumeista. Saamasi UVA-säteet eivät ole, kuten mainostetaan, turvallisempia kuin auringon UVB-säteet – ne aiheuttavat yhtä todennäköisesti auringonpolttamia, ihosyöpää ja ihon ennenaikaista vanhenemista.

Andrew Weil, M.D.

Jätä kommentti