Por qué el movimiento de aceptación de la gordura es un problema de salud pública

ELENA TORRENS / THE REPORTER

Fit, fat, and fabulous. Una de estas palabras no pertenece a la misma frase. Pista: no es «fabuloso». Así es como los defensores del movimiento de aceptación de la gordura eligen describirse a sí mismos sin pedir disculpas. Exigen liberarse de una sociedad que estigmatiza la obesidad y que supuestamente les dicta lo que deben comer y cómo deben actuar. Pero la dura verdad es que la aceptación de la gordura es una amenaza para la salud de nuestra nación.

El argumento de que ser gordo y estar sano no son mutuamente excluyentes simplemente no es cierto. Todas las personas se encuentran en algún punto del continuo de la salud, con un extremo del espectro que representa la enfermedad y el otro el bienestar. Las opciones de estilo de vida de una persona se acercan poco a poco a un lado o al otro. Cuando el cuerpo de una persona con obesidad mórbida soporta cien kilos de más, lo menos que podemos esperar es un cambio en la tolerancia a la actividad o quizás una alteración de la marcha; la función de su cuerpo está comprometida. Por lo tanto, el pensamiento lineal lleva a la conclusión lógica de que la obesidad es una enfermedad.

La Asociación Americana del Corazón enumera siete factores de riesgo que contribuyen a la enfermedad cardiovascular conocidos como Life Simple 7, y el sobrepeso es uno de ellos. Aparte de las enfermedades cardiovasculares, la obesidad es una causa prevenible de varios cánceres, diabetes de tipo 2, osteoartritis y derrames cerebrales, entre otras enfermedades.

A pesar de los hechos irrefutables, los activistas de la grasa desaconsejan con vehemencia la pérdida de peso y cualquier esfuerzo por aumentar el bienestar. No sólo exigen que se les represente, sino que quieren silenciar toda forma de disidencia. Las personas obesas pueden encontrarse ahora en la brillante portada de Cosmopolitan y en los posts de Instagram con apariencia de glamour y ostentación, lo que sólo sirve para agravar el problema de glorificar y aceptar un estilo de vida que no es saludable.

Uno de los problemas es que los jóvenes expuestos a esto en los medios de comunicación podrían verlo y pensar que está bien y es saludable ser obeso. Con la creciente prevalencia de la obesidad, estamos en camino de que esto sea una realidad. Pero, ¿cuándo se convirtió en un problema esforzarse por ser mejor? Como sociedad, podemos hacer algo mejor que conformarnos con una nueva «normalidad»

Sentirse cómodo en el propio cuerpo es importante para la salud mental. Sin embargo, no abordar el componente físico del bienestar es una forma ineficaz de avanzar hacia el extremo del bienestar del continuo de la salud. Una persona puede ser bella, obesa y proactiva. Una simple modificación de la dieta, la práctica de ejercicios ligeros o el aumento de los conocimientos sobre la salud pueden marcar la diferencia.

Algunos afirman que los que se avergüenzan del cuerpo no se preocupan realmente por la salud de las personas obesas. Sin embargo, sea o no este el caso, la obesidad también ejerce una considerable presión económica sobre la sociedad.

Según la Liga Nacional de Ciudades, una organización de defensa de los Estados Unidos, el coste médico de las enfermedades relacionadas con la obesidad fue de 190.200 millones de dólares en 2012, lo que supuso el 21% del total de los costes sanitarios. Evidentemente, esta enfermedad no solo nos aflige física y mentalmente como individuos, sino que nos afecta económicamente como nación.

La obesidad es una epidemia que está asolando nuestra nación y no podemos permitirnos ni siquiera insinuar que el sobrepeso está bien. El atractivo de la aceptación de la gordura y el estilo de vida que permite puede sonar tentador para los 93,3 millones de adultos obesos de nuestro país, pero ¿a qué precio? Los activistas de la gordura no quieren que se les diga lo que tienen que hacer, pero tampoco deberían exigir lo que el resto de nosotros hacemos o tenemos que decir al respecto.

No está bien avergonzar o ridiculizar a nadie por su aspecto, pero condenar a las personas que influyen en otras para que tomen decisiones equivocadas sobre su estilo de vida es imprescindible. Las personas obesas tienen derecho a tomar sus propias decisiones, pero deben tener la información necesaria para tomar una decisión informada y no difundir información falsa. A todos los activistas gordos: Está bien estar informado. No pasa nada por equivocarse. Está bien quererse a uno mismo y estar más sano de lo que está ahora.

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